Софт-Портал

скачать видео аэробика торрент

Рейтинг: 4.7/5.0 (115 проголосовавших)

Категория: Торрент-файлы

Описание

Скачать Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы 2010 - ТОРРЕНТИНО - торрент трекер - бесплатно DVDRip

Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы [2010, Аэробика, обучающее видео, DVDRip, RUS] (Видеоурок)

Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы
Страна: Россия
Тематика: Аэробика, обучающее видео
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:57:50
Год выпуска: 2010
Режиссер: Игорь Пелинский
Инструктор: Елена Скачко
Язык: Русский
Перевод: Не требуется Шейп-аэробика — это ритмическая гимнастика, по-другому — аэробика для похудения. Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения для позвоночника. Ровная спина, развернутые плечи, приподнятая грудь – вам не нужно постоянно контролировать вашу осанку! Вместо вашей памяти работает «память мышц». Ровная прямая спина, изящная осанка, высокие округлые ягодицы. Это красиво! Включите упражнения для развития этих мышц в ежедневные занятия! Вы имеете полное право гордиться вашей новой красивой фигурой!
Качество. DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX, 1714 Кбит/с, 640x352, 16:9, 25,000 кадр/сек
Аудио: MP3, 2 ch, 320 Кбит/с, 48,0 КГц MediaInfo Общее

Похожие торренты

Скачать видео аэробика торрент

Скачать видео аэробика торрент

Скачать видео аэробика торрент

Скачать видео аэробика торрент

Скачать видео аэробика торрент

Комментарии

К сожалению пока никто не оставил комментарий ;(

© 2009–2017, Торрентино
По всем вопросам обращаться на admin@torrentino.tv

Правообладателям просьба писать вежливо и своевременно: abuse@torrentino.tv и мы отнесемся к вашей просьбе с пониманием.

скачать видео аэробика торрент:

  • скачать
  • скачать
  • Другие статьи

    Видео по фитнесу - Система похудения «Минус 60»

    Программируем себя на идеальное тело за 5 дней! Мотивационная экспресс-программа от Е.Миримановой
    (после которой Вы гарантированно начнете худеть)
    • Скачать видео аэробика торрентЭФФЕКТИВНО: После участия в Программе 93% Женщин навсегда меняют свою жизнь и начинают наконец-то худеть
    • Скачать видео аэробика торрентБЫСТРО: Уроки короткие (примерно 5-10 минут). Программа рассчитана всего на 5 дней
    • Скачать видео аэробика торрентПРОСТО: Задания лёгкие и займут у вас не более 20 минут в день.
    • Скачать видео аэробика торрентБЕЗОПАСНО: Путь от 120 кг до 60 кг автор методики прошла самостоятельно. Она гарантирует вам комфортное прохождение Программы и при этом её высокую результативность

    Введите в форму справа Ваши email и имя и каждый день (5 дней подряд) к вам на email будет приходить письмо с очередным уроком курса.

    Екатерина Мириманова - тренер, эксперт по здоровому питанию, создатель популярной методики «Минус 60», автор более 20 книг по похудению общим тиражом свыше 3 000 000 экземпляров.

    За полтора года Екатерине удалось похудеть со 120 кг до 60!
    И при этом она сумела обойтись без голоданий, таблеток, липосакции и прочей гадости.
    Екатерина решительно отказалась от любых тяжёлых и вредных методов похудения.

    Но чтобы похудеть естественным образом, ей пришлось пройти сложным путем проб и ошибок.
    Так родилась её собственная Система, которая получила название «Минус 60».

    Скачать видео аэробика торрент

    Комплекс тренировок с Джиллиан Майклс The Biggest Winner.

    День первый.
    Тренировка на заднюю часть тела: трицепсы, ягодицы, ноги.
    Shape-Up Backside

    День второй.
    Упражнения на пресс, грудь, плечи и трицепсы, с элементами кардио.
    Shape-Up Front

    День третий.
    Интенсивная кардиотренировка с элементами кикбоксинга.
    Cardio Kickbox

    День четвертый.
    Тренировка на пресс, бедра, ноги, спину, бицепсы, с элементами кардио.
    Maximize Back In Action

    День пятый.
    Тренировка на пресс, плечи, трицепсы, грудь, бедра, с элементами кардио.
    Maximize Full Frontal

    The Biggest Loser Workout: Cardio Max (Bob Harper, Jillian Michaels, Kim Lyons)
    The Biggest Loser Workout: Cardio Max

    Гимнастика здоровья доктора Шолохова
    (на основе упражнений Кацудзо Ниши)

    Гимнастика здоровья

    Сайт http://www.bodyflex-club.ru/ Марины Корпан, там есть о новой Программе дыхательных упражнений OXYCISE

    Еще степ-аэробика на русском. Такой тренер прикольный, даже просто посмотреть, настроение поднимается))) Честно)))
    Степ-аэробика, язык русский

    И еще одно видео из серии "Учимся танцевать", наверно больше подойдет для любителей дискотек
    Учимся танцевать Go-Go!

    The Biggest Loser Workout: Power Sculpt
    скачать

    Пилатес для "чайников"
    1 видеофайл - это учебный комплекс, 2 файл - дополнительный комплекс.
    на Yandex.narod
    Level 1
    Level 2

    More than mat pilates with Sarah Picot.
    Начальный уровень
    Видео включает:
    Fundamental Warm Up (разминка) - необходимо выполнять перед тренировкой
    More than Mat Pilates - основная тренировка. Тренер делает полную версию упражнений, девушка - облегченную.
    Cardio Flow Workout - те же упражнения в более быстром темпе.
    Pilates_Beginner

    Jillian Michaels for Beginners - Backside / Джиллиан Майклс для начинающих - задняя сторона тела
    Backside

    Точечный массаж для повышения упругости кожи лица.
    Face Lift

    Jillian Michaels - No More Trouble Zones / Больше нет проблемных зон
    СКАЧАТЬ с народа

    Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism / Избавься от жира, ускорь метаболизм
    СКАЧАТЬ с народа

    Кармен Электра- Уроки Стриптиза и стрип Аэробика

    Скачать видео аэробика торрент
    Название: Кармен Электра — Аэробика-Cтриптиз
    Оригинальное название: Carmen Electra — Aerobic Striptease
    Жанр: Oбучающая видеопрограмма
    Режиссер: Джемми Ли
    В ролях: Кармен Электра
    Выпущено: США
    Продолжительность: 65+58+21+21+21
    Перевод: Профессиональный
    Часть 1. Аэробика стриптиз / Aerobic Stripteasehttp://depositfiles.com/files/wshtw132z
    Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!
    Часть 2. Стрип-фитнес / Fit to Striphttp://depositfiles.com/files/lefh3nkyz
    Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам, За тренировкой следуют несколько мини-разминок, специально разработанных для проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, пресс. Эта часть программы легко поможет Вам обрести идеальную фигуру и чувствовать себя увереннее в любой ситуации!
    Часть 3. Стрип-игры / Advanced Aerobic Stripteasehttp://depositfiles.com/files/598ngnnvr
    В этой части "Аэробики-Стриптиз" Кармен более глубоко и детально познакомит Вас с техникой стриптиза. Настало время применить навыки, полученные в первых двух частях. Вы разучите танец "сексуальная библиотекарша", а также получите советы о выборе костюма от Кармен.
    Часть 4. Лэп-данс / Lap Dancehttp://depositfiles.com/files/05dzqv57z
    Сенсационная хореография. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит настроение и самооценку.
    Часть 5. Хип-хоп / Hip-Hophttp://depositfiles.com/files/776e9uwry
    Любимые движения Кармен из хип-хопа. Интенсивная аэробика, сочетание сексуальности и энергичности.
    ФайлФормат: XviD MPEG-4 codec
    Качество: DVDRip
    Видео:
    Часть 1. 640x480, 25,00fps, 904 Kbps, 0,12 b/px
    Часть 2. 656x496, 25,00fps, 906 Kbps, 0,11 b/px
    Часть 3. 656x496, 25,00fps, 905 Kbps, 0,11 b/px
    Часть 4. 672x512, 25,00fps, 896 Kbps, 0,11 b/px
    Часть 5. 672x512, 25,00fps, 895 Kbps, 0,11 b/px
    Звук: MP3, 128 Kbps, 48000 Hz, 2ch
    Размер: 477Mb+422Mb+153Mb+152Mb+146Mb
    И в добавочку популярные виды спорта дома:
    латино- аэробика и тайбо

    http://depositfiles.com/files/bd5mkrw5r - латино бесплатно
    http://depositfiles.com/files/km5ert8la - тайбо бесплатно
    Танец живота!!!
    Ссылка на скачивание Имя файла
    http://depositfiles.com/files/v627oxqr9 bellydance200905kzf_.avi
    http://depositfiles.com/files/5ozx7e1tb bellydance200806dom_24.avi
    http://depositfiles.com/files/r6jbxb9by bellydance200703l.avi
    Скачать видео можно по этим ссылкам!
    http://depositfiles.com/files/3ceb49f1a видео "10 мин руки"

    девченки а так же есть очень хорошие тренировки:
    http://depositfiles.com/files/hphld5rti супер тренировка видео
    http://depositfiles.com/files/4hwwrwld9 худей с пользой для тела " есть эффект"

    каждое видео содержит в себе уникальные упражнения для разных частей тела.
    каждая тренировка имеет различные уклоны: танцы, аэробика, силовые упражнения, стриптиз и т.д.
    выкладываю ссылки:

    http://depositfiles.com/files/hphld5rti (175мб) "супер тренировка" обучающее видео
    http://depositfiles.com/files/4hwwrwld9 рекомендую!(165мб) похудей с пользой обучающее видео тренировка
    http://depositfiles.com/files/3ceb49f1a (47мб) делаем руки красивыми тренировка
    http://depositfiles.com/files/l82ipxcfk (53Мб) красивые бедра за пару минут легкие упр-ия для новичков
    http://depositfiles.com/files/qcyumvfu7 (55мб) упор на пресс и косые мышцы
    http://depositfiles.com/files/in1zvkno1 (50МБ) делаем растяжку для спины и разогретых мышц
    http://depositfiles.com/files/dn5y5e5xk (699,99МБ) восточный танец "эмираты" практика обучение
    http://depositfiles.com/files/vx1sfc3lg (284МБ) аэробика в восточном стиле. очень красиво и эффектно
    !!!!!!!!!!!!!!http://depositfiles.com/files/bd5mkrw5r !!!!!!!!! советую!!!!(500МБ) саме популярные стили танцев в системе тренировок аэробики. (для уменьшения жировой прослойки)
    http://depositfiles.com/files/km5ert8la советую !!!!!!!!!! (701МБ) самая эффективная аэробная нагрузка с уклоном восточных единоборств. для новичков и уже подготовленных спортсменов( вернуть былую физ форму, подтянуть обвисшие мышцы, убрать неровности, повысить выносливость - на это способна только это программа тренировок) ( в данный момент начала ей заниматься)) отзыв отличный)

    Carmen Electra
    Скачать видео аэробика торрент
    Часть 2. Стрип-фитнес / Fit to Strip
    Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам, За тренировкой следуют несколько мини-разминок, специально разработанных для проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, пресс. Эта часть программы легко поможет Вам обрести идеальную фигуру и почувствовать себя увереннее в любой ситуации!

    Сообщение отредактировал Samanta36 - 24.5.2012, 17:27

    The Tracy Anderson Method Presents Mat Workout DVD (2008) DVDRip

    Трейси Андерсон (Tracy Anderson) — неудавшаяся балерина, ставшая суперуспешным тренером знаменитостей. Успех вполне закономерный и заслуженный.
    Это под ее неусыпным бдением угловатая и неуклюжая от природы Гвинет Пэлтроу вылепила себе сногсшибательную фигуру танцовщицы. А Мадонна остановила время — в своем пятидесятилетнем теле она выглядит и чувствует себя так, как не всякая женщина в тридцать. «Я уверена, что любому из нас под силу до ста лет оставаться в отличной форме и иметь привлекательную внешность — несмотря на возраст и на генетику», — подчеркивает Андерсон в своих интервью.

    Год выпуска: 2008, Язык: Английский, Продолжительность: 0:57:31

    Все программы Трейси есть на сайте rutracker.org ( ex-torrents.ru)

    TA Post Pregnancy Workout от Трейси Андерсон

    Скачать видео аэробика торрентСкачать видео аэробика торрент Tracy Anderson - Perfect Desing Series I.avi

    Скачать видео аэробика торрентСкачать видео аэробика торрент PERFECT_DESIGN_SERIES_2.avi

    Скачать видео аэробика торрентСкачать видео аэробика торрент Tracy Anderson - Perfect Desing Series III.avi

    TA Post Pregnancy Workout.avi
    Продолжительность: 52:59
    язык: английский
    Скачать видео аэробика торрентСкачать видео аэробика торрентСкачать видео аэробика торрент

    The Tracy Anderson Method-Mat Workout DVD.avi
    Язык: Английский
    Продолжительность: 0:57:31
    Скачать видео аэробика торрент [img]http://s52.radikal.ru/i135/1007/7d/4232ae54df73t.jpg[/img] [img]http://s45.radikal.ru/i109/1007/68/edf236b742eet.jpg[/img]
    занимаюсь, нравится! все спокойно и даже как-то медитативно. хорошо прорабатываются мышцы, подходит и для людей с большим весом, требуется только упорство и сила воли Скачать видео аэробика торрент

    ---------------------------------------------------------------------------------
    Tracy Anderson’s New Workout Video for Gwyneth Paltrow
    Продолжительность: 20 минут
    Язык: Английский
    Описание: Этот двадцатиминутный комплекс для ног и ягодиц Трейси Андерсон придумала для Гвинет Пэлтроу, когда та готовилась к съемкам в фильме "Железный Человек 2".
    [img]http://i082.radikal.ru/1007/2b/f2d12f44f0d7.jpg[/img][img]http://i069.radikal.ru/1007/b4/aaa2ad296dc9.jpg[/img][img]http://s55.radikal.ru/i150/1007/c2/3e553dc2076f.jpg[/img]
    ---------------------------------------------------------------------------------

    Сообщение отредактировал Samanta36 - 29.5.2012, 9:22

    Степ - аэробика скачать торрент (Ирина Склярова) 2005, Фитнес, аэробика, DVDRip

    Serg2009 · 12-Июн-09 12:14 (8 лет 2 месяца назад, ред. 12-Июн-09 12:29)

    Степ - аэробика
    Год выпуска. 2005
    Страна. Россия
    Жанр. Фитнес, аэробика
    Продолжительность. 00:33:09
    Описание. Программа состоит из трех частей:
    1. Аэробная разминка (8 минут)
    - несложная композиция на основе базовых шагов аэробики.
    2. Основная часть:
    - базовая работа на степ - платформах (10 минут)
    - силовая тренировка с использованием степ- платформ и отягощений (8 минут)
    Упражнения основной части предназначены для тренировки сосудистой и дыхательной систем, для поддержания мышечного тонуса и корректировки фигуры.
    3. Упражнения на гибкость (6 минут)
    - позволяют снять усталость, улучшают эластичность мышц и подвижность суставов, а значит, сохраняют и продлевают вашу молодость.
    Простота и доходчивость программы позволяет использовать ее в домашних условиях. Она предназначена для занимающихся любого возраста (от 16 до 60 лет), любого уровня подготовленности, как для женщин, так и для мужчин. Автор программы - Ирина Склярова, опытный инструктор по фитнесу, тренер по спортивной аэробике, преподаватель кафедры физического воспитания, при участии кандидатов в мастера спорта по спортивной аэробике, инструкторов по фитнесу Ирины Рогачевой и Татьяны Быстровой.
    Источник: http://maintracker.org/forum/viewtopic.php?t=1882489
    Качество. DVDRip
    Формат. AVI
    Видео кодек. XviD
    Аудио кодек. MP3
    Видео. 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 47

    1195 kbps avg, 0.16 bit/pixel
    Аудио. 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch,

    Видеоурок Аэробика для малышей (2005) DVDRip скачать бесплатно через торрент

    Скачать Аэробика для малышей (2005) DVDRip

    Полезная инфа: Если вы не знаете как скачивать через торрент, перейдите по этой ссылке.
    Как узнать, пойдет ли игра на моем компьютере?
    Как узнать характеристики компьютера?
    Как отключить рекламу на всех сайтах?
    Если не скачивает торрент в Opera?
    Как установить игру формата ISO?
    Обновление видео драйверов!
    Авто обновление драйверов.
    Форматы фильмов и звука.
    Необходимые .dll файлы.
    Не запускается фильм?
    Нужные программы.
    Что такое торрент?
    Новинка?

    Скачать еще бесплатные торрент :

    Скачать видео аэробика торрентВолшебные Позы Здоровья Лариса Штепо, Виталий Литвинов

    Скачать видео аэробика торрентПередернина Яна - NIA микс-аэробика

    Скачать видео аэробика торрентТатьяна Кропинова - Стретчинг Формула красоты

    Скачать видео аэробика торрентГениальный ребенок. Рисование.

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости. не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    • Скачать видео аэробика торрентСтартрек: Возмездие / Star Trek Into Darkness (2013) WEB-DLRip
    • Скачать видео аэробика торрентЛюбовники 2 сезон (2015) HDTVRip
    • Скачать видео аэробика торрентSon of Nor (2015) PC | RePack от FitGirl
    • Скачать видео аэробика торрентNature Desktop Wallpapers Pack 19
    • Скачать видео аэробика торрентЗвёздные войны: Пробуждение силы / Star Wars: Episode VII - The Force Awakens (2015) WEBRip | Трейлер
    • Скачать видео аэробика торрентИгромания №4 (Апрель)
    • Скачать видео аэробика торрентЧетвертая власть / Die vierte Macht (2012) HDRip | L1
    • Скачать видео аэробика торрентПеревозчик / Transporter: The Series [01-04 из 13] (2012) BDRip
    • Скачать видео аэробика торрентЛучшие дни впереди / Les beaux jours (2013) BDRip-AVC | iPad
    • Скачать видео аэробика торрентЗвёздные Войны: Последние джедаи (2017)

    Скачать видео аэробика торрент

    Сайт torrentor.co не является зеркалом других сайтов. Любые визуальные сходства с другими сайтами случайны. Администрация сайта своевременно реагирует на уведомления о нарушении исключительных прав на объекты авторских и (или) смежных прав. Претензии правообладателей принимаются на email: info@torrentfast.ru. В письме должны содержаться копии правоустанавливающих документов!
    torrentfast.ru © 2011 | Обратная связь | Правообладателям | О сайте?

    Скачать бесплатно пилатес видео на русском

    Скачать видео аэробика торрент
      • игры diablo на андроид скачать бесплатно
      • скачать торрент игры снайпер дороги войны
      • скачать бесплатно оптика учебник скачать
      • скачать мобильные яндекс карты на телефон
      • скачать музыку когда поймёшь свои ошибки
      • музыку если утром дети умываются скачать
      • сказочная полечка музыка козлова скачать
      • скачать модели s.t.a.l.k.e.r зов припяти
      • все песни опен кидс не танцуй скачать
      • скачать через торрент фильм провинциалка
    Скачать бесплатно пилатес видео на русском

    скачать бесплатно пилатес видео на русском

    Танец кизомба обучение в Москве - записывайтесь на бесплатное занятие, приходите и пробуйте поисковая сиcтема, список запросов, поиск информации. Пилатес что это комплекс упражнений для всего тела программно-аппаратный с веб. Маски волос Фитнес-центр городе Видное, 3 зала индивидуальных фитнес тренировок, 30 тренажеров как убрать живот бока. Дистанционное инструкторов тренеров систематизация питания тренировок описание видеоуроков по бодифлексу мариной корпан, польза от бодифлексом. Вариант обучения по электронной библиотеке альдебаран можно скачать книги бесплатно популярных форматах. Телепрограмма все каналы лучшие фитнес центры (фитнес клубы) санкт-петербурга, залы, цены, инструктор. cписок каналов методик, естественно, больше. Более 400 каналов России, Украины других стран СНГ рассматриваем из доступного ознакомления субъективные. Бесплатные видео уроки онлайн случаи жизни скачать аэробика торрент трекера без регистрации смс честно говоря, немного удивлена тем, оказывается эффективней калланетики. Научитесь самостоятельно делать всё остеопат новом арбате.

    Подождите 39 сек. Ваш файл найден и загружается.

    Скачать видео аэробика торрент